О чувстве вины

Вина — чувство, возникающее при совершении поступка, неприемлемого человеком лично или осуждаемого обществом. Есть несколько этапов, которые человек проходит при появлении такого непростого чувства, как вина. Важно не застрять ни на одном из них и дойти до конца.

Дети, как продолжение родителей

В каждом из нас есть черты от отца и от матери. Мы видим их модель поведения и копируем ее с детства. Может, кто-то обращал внимание, как маленькие дети иногда ведут себя или говорят нечто такое, что не свойственно делать и говорить детям. Нечто, что принято говорить или делать только в их семье и для них […]

Про детские истерики

Всем мамам знакома такая ситуация, когда ребенок, казалось бы, ни с того ни с сего начинает капризничать. И если вовремя не получилось его отвлечь или с ним договориться, то может случиться, что за считанные минуты он закатывает такую истерику, что кажется, ни его самого, ни маму уже ничего не спасет.

О всесильных женщинах

В студенческие годы, когда я работала в одной торговой кампании, мне довелось познакомиться с необычной, на мой взгляд, девушкой. Она работала продавцом-консультантом и была довольно общительной и симпатичной, но запомнилась она мне не этим. А тем, что у нее была странная черта характера, поведение и высказывания, не присущие молодым девушкам. Например, она хваталась за тяжеленные […]

Как выстраивать личные границы

Есть такой тип людей, которые без сомнений дают «верные» трактовки по поводу других. Эти люди даже не предполагают, а знают, кто вы и что из себя представляете. Их картинка о человеке складывается однозначно и редко поддается корректировке. Они могут мало знать о человеке, быть незнакомцем, первым встречным. Или тем, с которым, ввиду некоторых обстоятельств, поддерживаются […]

Сложный выбор

«Выборы — не столько право на ошибку, сколько обязанность вкусить ее плоды» Михаил Мамчич В современном мире так много разных направлений, течений, тенденций, мировоззрений и идей, что аж глаза разбегаются. Или, правильнее будет сказать, мозг не успевает всю эту информацию как следует «просканировать», отобрать для себя нужное и полезное (и приятное, если уж совсем откровенно) […]

Самооценка

«Большая ошибка — казаться себе значительнее, чем ты есть на самом деле, и ценить себя меньше, чем стоишь» Иоганн В. Гете Самооценка. Что значит это слово? Каждый вкладывает свой смысл в его определение. Но в общем все сводится к одному: самооценка – это то, как человек воспринимает себя, как он чувствует себя в одиночестве и, особенно, при взаимодействии с другими […]

Маленькие вознаграждения

«Маленькие вознаграждения делают жизнь более выносимой» Недавно читала статью про то, что был опровергнут психологический эксперимент с зефирками, проведенный когда-то давно стэнфордским ученым Вальтером Мишелем. Статья интересная, я добавлю ссылку в конце. Но лично меня зацепила фраза из этой статьи: «Маленькие вознаграждения делают жизнь более выносимой.» Она заставила задуматься и вспомнить далёкие 90-ые.

Надо или хочу

«Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни. Миру нужны те, кто вернулся» Говард Турман Знакомо ли кому-то состояние, когда в очередное утро «отрываешь» себя от постели, а в голове уже полный список дел на день и каждое дело претендует на срочность выполнения? И все эти дела надо сделать […]

Внутренний ребенок. На пути к исцелению

«Раненый внутренний ребенок – это именно тот ребенок, потребности которого не удовлетворялись и игнорировались» Е. Погудина У каждого он свой. Такой разный и такой уязвимый. Такой искренний, чистый, открытый миру и всему новому. В нем много жизни и любопытства. И энергии, которой хватило бы, наверное, на освещение целого города. В общем обычный такой ребенок. Как и все дети […]