Ирина Ширяева

Психотерапия, психологическое консультирование

+38 050 801 40 42

mail@shiryaeva.com.ua

 

Рада приветствовать Вас на своем сайте!

Меня зовут Ирина Ширяева. Я психолог, психотерапевт. Живой интерес к людям, к их историям, привел меня в эту профессию. Каждый человек для меня — непрочитанная книга, каждый со своей уникальной историей и своим жизненным опытом. И я не перестаю познавать и совершать открытия, встречаясь с бескрайним и глубоким миром каждого, кто обращается ко мне за профессиональной помощью.

На этом сайте Вы можете:

  • познакомиться со мной
  • узнать, с какими вопросами чаще всего обращаются к психологу и ко мне в частности
  • ознакомиться с тем, как и в каких форматах я работаю и как выглядит сам процесс работы с психологом; как происходят первая и последующие встречи
  • заглянуть в мой блог, где Вы сможете найти статьи, в которых я делюсь своими мыслями и знаниями, а также интересные, на мой взгляд, книги и фильмы, в которых хорошо раскрывается суть человеческой природы. 

С чем я работаю

Детско-родительские отношения

Мужско-женские отношения

Вопросы брака и семьи

Вопросы идентичности, построения отношений с окружающими

Жизненные кризисы

Утрата близкого или родного человека, горе


Если у вас:

  • сложности в отношениях с родными и близкими
  • недопонимание в семье (между родителями и детьми, мужем и женой)
  • частые стрессы
  • конфликты на работе и с окружающими
  • поиск себя, вопросы самореализации
  • застой, отсутствие целей в жизни
  • кризисный период в браке
  • потеря работы, имущества
  • переезд, смена места работы и т.п.
  • горе, утрата

Вы испытываете:

  • напряжение, раздражение
  • недоверие к людям, страх быть собой в отношениях с другим человеком
  • часто посещает чувство стыда, вины
  • невысокая самооценка, неуверенность в себе
  • необъяснимая тревога
  • чувство одиночества
  • усталость, апатия
  • сожаление об упущенных возможностях
  • ощущение, что зашли в тупик
  • угнетенное состояние, необъяснимый страх, потерянность.

Обо мне

Я замужем и у меня двое замечательных сыновей. Люблю и любима.

Люблю рисовать, читать книги, проводить время на природе со своей семьей и друзьями. Есть хобби – занимаюсь росписью по стеклу. Ну и конечно же, психология, мой интерес к которой не угасает, а с каждым годом только растет и крепнет. Занимаюсь частной практикой: провожу консультации и длительную психотерапию.

Мое образование:

  • Керченский экономико-гуманитарный институт ТНУ им.Вернадского (КЭГИ ТНУ)
  • Московский гештальт-институт (МГИ), программа профессиональной подготовки гештальт-терапевтов (2 ступень)
  • Специализируюсь в работе с кризисными состояниями и различными видами травм (специализация МГИ «Работа с кризисами и травмами»)
  • Национальный открытый университет (НОУ), курс «Психология и педагогика», курс «Психология общения»

Для поддержания и повышения своего профессионального уровня, я участвую в интенсивах и конференциях, а также регулярно посещаю тематические семинары и лекции. Я продолжаю посещать личного психотерапевта и периодически работать с супервизором (консультационное сопровождение психологов), т.к. считаю, что это способствует профессиональному развитию и является явным индикатором компетентности психолога.

Услуги

Со своими клиентами я работаю в двух форматах:

  • консультирование
  • длительная психотерапия

 

При консультировании психолог помогает разрешить временные трудности, текущие проблемы. В таком формате он помогает клиенту самому найти выход, дав ему возможность рассмотреть ситуацию с разных сторон, а также может давать какие – либо рекомендации. Цель консультации — выявление сложностей, возникших у клиента в связи с определенной ситуацией и нахождение способа их разрешения путем подробного разбора. Работа в таком случае занимает приблизительно от 1 до 10 встреч. Когда клиент, вместо решения точечных проблем хочет более значительных изменений в своей жизни и мировосприятии, консультирования для этого недостаточно. Тогда я предлагаю вариант длительной терапии.

Психотерапия предполагает работу на более глубоком уровне, затрагивая неосознаваемые аспекты психики. Отличается от консультирования тем, что терапевт не дает рекомендаций и советов, работает с личностью клиента. С тем как клиент воспринимает ситуацию, как с ней обходится, какие выборы совершает, какие свои действия из раза в раз повторяет, что приводит к неудовлетворению своей жизни в целом. Цель терапии – улучшение качества жизни, изменение отношения к ней, к себе, к другим в лучшую сторону. Этот процесс не может происходить быстро и именно поэтому терапия занимает более длительное время. В идеальном варианте – не менее года. Клиент сам выбирает, когда он хочет закончить терапию, но об этом стоит предупредить своего терапевта и прийти на так называемую «прощальную» сессию, для того чтобы завершить клиент-терапевтические отношения и ассимилировать полученный в терапии опыт.

 

Как происходит первая и/или последующие встречи

 

На первой встрече мы познакомимся, обговорим Вашу проблему и я отвечу на все интересующие Вас вопросы. Мы решим, в каком формате будем продолжать нашу работу. Если у Вас нет четкого запроса и Вы обратились ко мне в состоянии общей неудовлетворенности и с непонятными для Вас тревожными состояниями, я помогу Вам выделить основное в нашей работе. Но это, опять таки, зависит от формата, в котором мы с Вами будем работать. Первая встреча (сессия) длится 1 час, все последующие 50 мин. Встречи, как правило, проходят раз в неделю. За исключением тех случаев, когда есть необходимость в более частых встречах (острое горе, попытки суицида и т.п.).

 


Со мной можно связаться:

  • по телефону +38 (050) 801 40 42,
  • на этом сайте, используя форму обратной связи
  • написав мне на электронную почту mail@shiryaeva.com.ua или на вайбер +38 (050) 801 40 42

И мы обговорим время и место нашей встречи

Блог

Книги

Фильмы

Статьи

Украина, г. Киев
ул. Михайловская, 24В
Тел.: +38 (050) 801 40 42
E-mail: mail@shiryaeva.com.ua

Запись на консультацию

IrishaГлавная